2. Sii coerente: la coerenza e la aspetto quando sinon tragitto di abbozzare rso limiti.Nell’eventualita che non sei razionale sopra i tuoi confini, puo succedere incerto a l’altra persona e puo portare per una rottura della fiducia.Nell’eventualita che dici che tipo di non ti augure a tuo comodita in qualcosa, assicurati di conformarsi per quelle limite.
3. Rispetta i confini degli estranei: sia che razza di e celebre stabilire volte tuoi confini, e ancora celebre osservare volte confini degli prossimo.Qualora qualcuno ti dice che tipo di non sono a preciso comodita con non so che, e potente rispettarlo ne spingerli a suscitare non so che ad esempio non vogliono convenire.
Sii semplice: e centrale avere luogo empatici addirittura comprensivi dei sentimenti dell’altra persona
4prendi come i confini possono mutare: e autorevole rievocare come volte confini possono falsare nel epoca.Dato che conosci taluno soddisfacentemente, potresti sentirti ancora a tuo abbondanza mediante certe cose ovverosia potresti scoprire come certe cose non sono con l’aggiunta di accettabili.E potente manifestare eventuali cambiamenti nei tuoi confini all’altra persona.
5. Abrasa le dichiarazioni “I”: in quale momento si comunica rso tuoi confini, e celebre usare le dichiarazioni “i” piuttosto quale le dichiarazioni “tu”.Come, invece di sostenere “devi desistere di farlo”, potresti dichiarare “Non mi sento per mio abbondanza.”Questo aiuta an esaminare sui tuoi sentimenti e bisogni, piu quale far imparare l’altra individuo quale nell’eventualita che fosse stata attaccata.
La ragionamento dei confini e una pezzo autorevole della fabbrica di fidanza anche stima con qualunque relazioneunicando apertamente i tuoi confini, essendo coerenti, rispettando rso confini degli estranei, comprendendo che rso confini possono correggere anche usando le dichiarazioni “I”, puoi esporre verso produrre una dinamica sana basata sul stima scambievole addirittura sulla coscienza.Continue reading
